Детский клуб

Детский фитнес в нашем фитнес клубе - это хорошо продуманная программа занятий физической культурой для детей.

Детский фитнес включает разные виды занятий: аэробику, тренажерный зал, танцы и восточные единоборства.

Детский фитнес чаще всего облачен в форму игры, которая увлекает детей. В игровой ненавязчивой форме у детей укрепляются мышцы, развиваются все необходимые спортивные навыки. Для таких занятий подбирается специальная детская музыка, которая создает благоприятную атмосферу на занятиях.

Детский фитнес – залог всестороннего развития полноценной и здоровой личности Вашего ребенка!

В рамках детского фитнеса мы предлагаем следующие занятия для детей:

Занятия в детской студии танцев(от 5 до 15 лет)

Способствуют формированию правильной осанки, укреплению мышц спины и улучшению подвижности суставов. На занятиях развивается растяжка, прыжок, подъем, гибкость и артистичность, поскольку в процесс обучения входит изучение простых танцевальных движений и постановка небольших хореографических композиций.

Персональные тренировки (с 5 до 16 лет)

Предлагаем оздоровительные, общеукрепляющие и развивающие фитнес тренировки с подростками от 5 до 16 лет.

Единоборства  для детей (от 7 лет)

Единоборства - это целая система развития человека, и главная цель практики боевых искусств не только научиться самообороне, но и открыть в себе качества, как доброта, терпимость, уважение к старшим и друг другу, снисходительность с более слабым.